Безпека та психоемоційна стабільність людини - корисні поради для здобувачів освіти. Частина 2

 Всім привіт і Слава Україні! 💙💛

Продовжуємо розмовляти про ментальне здоров'я 💞

Поради від учителів - гарний конспект навчального матеріалу - запорука гарної оцінки!

Цікавий і корисний матеріал у статті: ЯК ПРАВИЛЬНО ВЕСТИ КОНСПЕКТ

Конспект – це зовнішній носій інформації, яким можна скористатися для відновлення загальної картини та навіть деталей лекції. Найчастіше цю інформацію можна знайти й в інших носіях, таких як підручники, журнали, відкриті інтернет-джерела. Виникає питання: тоді навіщо конспектувати? Відповідь очевидна – коли ви записуєте за лектором, частина інформація відразу відкладається у вас у голові та надалі її легше використовувати. Добре оформлений конспект збільшує шанси успішного складання іспиту.

ДОДАТКИ для ведення конспекту:

• Goodnotes. Ця програма підходить для iOS та Mac. Додаток дозволяє швидко вставляти картинки або таблиці (і відразу їх редагувати за необхідності), робити пошук потрібного слова по конспекту. Також зручною є можливість структурувати всі записи: ви можете задати тему конспекту у вигляді заголовка, а потім за змістом шукати конкретний матеріал. Тут можна зберігати навчальні текстові матеріали (або робити скан, якщо у вас просто роздруківка) і форматувати їх: робити виноски, позначки, виділяти текст, вписувати визначення нових термінів.

• OneNote. Ця програма входить до пакета Microsoft Office, і нею можна користуватися безплатно. Одна з головних переваг – це зручність зберігання конспектів, що завантажуються у хмару. Таким чином, доступ до них можливий із будь-якого синхронізованого пристрою. Матеріал можна структурувати, створювати окремі блокноти, розділи, сторінки. Програма дозволяє шукати потрібне слово не тільки в тексті, а й на картинках, а також в аудіоматеріалах. Після конспектування ви можете відредагувати текст, щоб було зручніше вчити: виділити потрібне, видалити зайве, вставити додатковий матеріал і т.д. Якщо раніше, наприклад, у вас були рукописні записи, їх можна засканувати та зберігати всі конспекти разом.

• Notability. Функціонал цієї програми практично такий самий, як і у вищеперелічених. Підходить для iOS та Mac. На слайдах можна відразу робити позначки від руки (стилусом). Якщо є аудіозапис лекції, то при натисканні на будь-яку замітку з поточного матеріалу, відтвориться відповідний уривок. Пошук зручно здійснювати завдяки закладкам. Під час лекції ви можете сфотографувати якийсь елемент (наприклад, слайд з презентації або схему на дошці), обрізати й анотувати його.

• Корисні посилання 

• https://naurok.com.ua/yak-sklasti-plan-tezi-ta-konspekt-123573.html , https://naurok.com.ua/yak-sklasti-plan-tezi-ta-konspekt-123573.html

• 
  

• 

Безпека та психоемоційна стабільність людини - корисні поради для здобувачів освіти. Частина 1.

 Всім привіт і Слава Україні!💙💛

Сьогодні ми поговоримо ЯК ПОЗБУТИСЯ ТРИВОЖНОСТІ, СТРЕСУ ТА ДЕПРЕСІЇ. 

Тривога завжди з’являється невчасно. Майбутнє може бути непередбачуваним, навіть у короткостроковій перспективі, тому турбуватися про несподівані проблеми – нормально. Так людина подумки готується до важливих ситуацій, прораховує наперед імовірність несприятливого результату. Але загострюючись, подібні емоції можуть перерости в сильне занепокоєння і заважати раціонально аналізувати ситуацію.

💓Для тривоги характерна емоційна й фізична напруга.

Симптоми тривожності

Питання не в тому, чи відчувати занепокоєння, а в тому, як його пережити. Перший крок до того, щоби змусити занепокоєння працювати на вас, а не проти вас – це почати розпізнавати його прояв.

6 грудня - День Збройних Сил України

 Всіх вітаю і Слава Україні! 💙💛

Пережити розстріл, втекти з полону й вирватись з окупованого Маріуполя. Історія морпіха 👆

Повертайся Живим!

Молитва Українського націоналіста

Україно, Свята Мати Героїв, зійди до серця мого, прилинь бурею вітрів Кавказських, шумом Карпатських ручаїв, боїв славного Завойовника Батька Хмеля, тріумфом і гуком гармат Революції, радісним гомоном Софійських Дзвонів. Най душа моя в Тобі відродиться, славою Твоєю опромінеться, бо Ти все життя моє, бо Ти все щастя моє.
Задзвони мені брязкотом кайданів, скрипом шибениць в понурі ранку, принеси мені зойки закатованих у льохах, тюрмах, і на засланнях, щоб віра моя була гранітом, щоб зросла завзяттям міць, щоб сміло йшов я в бій так, як ішли Герої за Тебе, за Твою славу, за Твої Святі Ідеї; щоб помстити ганьбу неволі, потоптану честь, глум катів Твоїх, невинну кров помордованих дітей Твоїх, величну смерть героїв Української Нації, і тисячі інших, незнаних нам, що їх кості порозкидані, або тайком поховані
Спали вогнем життєтворчим всю кволість у серці моєму. Страху хай не знаю я, не знаю, що таке вагання. Скріпи мій дух, загартуй волю, у серці замешкай моєму! Зрости мене до ясних чинів. В тих чинах хай знайду я смерть, солодку смерть в муках за Тебе. І розплинуся в Тобі я, і вічно житиму в Тобі, Відвічна Україно, Свята, Могутня, Соборна!

5 грудня - Міжнародний день волонтерів!

Всіх вітаю і Слава Україні!💙💛 

Кожного року, 5 грудня, волонтери в усьому світі відзначають Міжнародний день волонтерів, присвячений особам, що займаються волонтерством добровільно та безкорисливо. Особливо актуальним це свято є сьогодні, адже на плечах волонтерів лежить неабияка допомога та відповідальність під час війни.

Військові волонтери Краматорська у Фейсбуці

Найбільш потужний сплеск українського волонтерства відбувся у 2014 році, коли путінська росія розв’язала проти нас так звану гібридну війну. Після повномасштабного вторгнення росії в Україну волонтерська діяльність українців збільшилася в рази.

Кожен патріот своєї Батьківщини вважає своїм обов’язком наближати перемогу над ворогом чи то на полі бою, чи то в тилу, приєднавшись до волонтерського руху. Кажуть, що є українці, що знаходяться на полі бою і українці волонтери. Це правда на 100 відсотків!

Подивіться в очі цих людей - моїх колег, в цих очах ви побачите любов до країни, до Краматорська, до життя. Серед нас є люди декількох поколінь і нас об'єдує єдина мрія - бачити Україну вільною, щасливою, квітучою і незалежною! 

Що ми робимо? Ми плетемо захисні сітки на техніку, бліндажі, окопи, плетемо маскування для шоломів, в'яжемо шкарпетки і піддупники, збираємо речі для шпиталя. І у кожний виріб вкладаємо частинку свого серця, своєї душі, робимо це з любов'ю і з надією, що це допоможе вижити і повернутися додому кожному українському військовому.

Приєднуйтесь до нас, давайте разом працювати задля Перемоги! Сіткі самі не зв'яжуться, нам потрібні спритні ручки і ваші гарячі серця! Зараз нас можна знайти на в.Б.Хмельницького 20.

Слава Україні і смерть ворогам! 💙💛

7 клас Хімія Контрольна робота №1 Початкові хімічні поняття

                                 Контрольна робота №1

                        Тема:   Початкові хімічні поняття

І рівень   (кожне завдання оцінюється по 0,5 бали)

1. Речовини, що вступають у хімічну реакцію, називаються …

А вихідними речовинами (реагентами);      Б простими речовинами;

В продуктами реакції;                                    Г складними речовинами.

 

2. У 4 періоді, V групі Періодичної системи знаходиться хімічний елемент:

А Y;                       Б S;                     В Аs;                  Г Se.

 

3.  Відносна атомна маса Оксигену:

А 16;                       Б 8;                         В 12;                 Г 6.

4.  Валентність Гідрогену в сполуках завжди дорівнює:

А І;                       Б ІІ;                          В ІІІ;                 Г IV.

5.  У записі  6О₂  цифра 6 називається:

А індекс;                  Б коефіцієнт;    

В множник;             Г найменше спільне кратне.

6. Установіть відповідність між символом хімічного елемента і його назвою:

    Символ хімічний елемент                     Назва хімічного елемента

    А  Ag                                                        1.  Хлор;

    Б  As                                                        2.  Аурум;

    В  Cl                                                         3.  Арґентум;

    Г  Au                                                        4.  Арсен;

                                                                     5.  Алюміній.

ІІ рівень   (кожне завдання оцінюється в 1 балу)

 

7.   З даного переліку випишіть окремо:

     Прості речовини:

     Складні речовини:

  CaO,   H₂O,   O₂,   H₂SO₄,   Br₂,   H₂S,  N₂,  CaCl_2,    Na,  KBr,  He,  CH₄,   H₂

 

8. З даного переліку випишіть окремо:

 Фізичні явища:

 Хімічні явища:

         Перелік явищ: випадання снігу, гниття листя,  випаровування води,      

           горіння деревини, танення льоду, горіння газу пропану     

                                                         

9. Визначте валентність елементів у сполуках :

   Al₂O₃,    ZnO,   N₂O₃,   P₂O₅,   Cl₂O₇,  CaO,   KCl,   CН₄,   N₂O₅,   Li₂O  

 

     ІІІ рівень    (кожне завдання оцінюється по  3 бали)

10.   Обчисліть відносні молекулярні маси сполук :

  HNO₃,      Fe₂O_3,       Al(OH)₃,    (NH4)2SO4,   Fe(OH)₃       

                                                                                  

11. Перетворіть на хімічні рівняння такі схеми реакцій :

Na + H₂O → NaOH + H₂

CH₄ + O₂ → CO₂ + H₂O

KClO₃ → KCl + O₂

Zn + H₃PO₄ → Zn₃(PO₄)₂ + H₂                                                                                    

Гарних результатів, любі сьомикласники!

9 клас Контрольна робота з хімії на тему: "Розчини. Електролітична дисоціація"

 

Робота містить різні завдання. Завдання 1,2,4,5 – тестові, оцінюються в 0,5 балів, а завдання 3,6 – в 1 бал – або разом 4 бали. Завдання 7 – на відповідність, оцінюється в 1 бал, а завдання 8 а) і б), 9, 10– по 1,5 бали.  Завдання 11– 1 бал

1. У якій із зазначених груп йонів знаходяться лише катіони?

    а) Na⁺, H⁺, NH₄⁺, Mg²⁺;                б) HSO₄^-, Cl^-, OH^-.  

2. Розчин, у якому міститься невелика кількість розчиненої речовини,

    називається:

    а) концентрований;      б) ненасичений;      в) розбавлений;      г) насичений.

3. З наведених речовин виберіть сильні електроліти і напишіть рівняння їх

    електролітичної дисоціації:

    а) HNO₃;          б) Na₂SO₄;          в) СО₂;         г) N₂.

4. Яким із зазначених реактивів потрібно скористатися, щоб визначити

    наявність у розчині гідроксид-аніон?

    а) розчин лугу;         б) розчин фенолфталеїну;        в) розчин кислоти.                        

5. Розчини, в яких речовина за певної температури більше не розчиняється,

    називаються:

    а) концентровані;         б) ненасичені;        в) розбавлені;          г) насичені.

6. Солями називають електроліти, під час дисоціації яких у водному розчині

    утворюються:

 а) катіони металів і аніони кислотного залишку,

 б) катіони Гідрогену;

 в) катіони металів і аніони гідроксильних груп.

 

7. Установіть відповідність між електролітом та йонами на які він дисоціює:

  а) Ba(OH)₂,                                       1) 2H⁺,SO₄^2-.

  б) Na₂SO₄,                                         2) Ba²⁺, 2OH^-.

  в) H₂SO₄,                                           3) 2Na⁺, SO₄^2-.

8. Напишіть молекулярне, повне та скорочене йонне рівняння реакції:

  а) AlCl₃ + NaOH →                              б) K₂SO₃ + HBr →

9. На основі скороченого йонного: Са²⁺ + СО₃^2- → СaCO₃ напишіть молекулярне

    та повне йонне рівняння.

10.  На основі скороченого йонного: Ba²⁺ + CO₃^2- → BaCO₃ 

напишіть молекулярне та повне йонне рівняння, позначивши їх.

11. У воді масою 250г розчинили калій хлорид масою 50г. Якою буде масова

      частка солі у розчині? 

Увага! обов'язкові Дано, Розв'язування (ПОВНЕ!), Відповідь.

Гарних результатів!😻

25 листопада - День пам’яті жертв голодомору та політичних репресій

 25 листопада - День пам’яті  жертв  голодомору  та  політичних  репресій

АКЦІЯ “ЗАПАЛИ СВІЧКУ ПАМ’ЯТІ”